ろくろく人生レポート

66才からの人生探求レポート

2016-12-03から1日間の記事一覧

Happy Birthday for Me!

Happy Birthday for Me! 今日で59歳になしましたー〜 パチパチ。 汚い老人には、ならないぞー!いつまでも姿勢を良く、ケツのピっっと上がったカッコいいおジイさんになるために今日からさらに鍛える決意でございます。 皆様においても、ますますのご繁栄…

尻の筋肉を鍛えるのにストレッチボール

ジムで使ってるストレッチボール、を、買いました・・・健康オタクの買い物みたいでやだな・・と思ったけど、これは椅子のかわりにするために買ったのです。いまも、これに座ってキーボードを打ってる最中です。直径65センチのストレッチボールをなぜ椅子…