おとこひとり

61才おとこがひとり語るモノコトのいろいろ

2017-11-11から1日間の記事一覧

ゆるい筋肉

最近トレーニングさぼってます。 腕のきんにくの緊張感がない。 姿勢だけはぜったい良くしようと意識して歩く。