糖質制限しているが、まだシュッとしたボディーには、ほど遠いが、いろいろ調べていたら、間違っていたこと、わかったことがあったので書くことにします。 以前、糖質ダイエットして２、３ヶ月たってあたりで、しゃがんで作業したあと、すぐに起き上がると、…