おとこひとり

59才おとこ・筋トレ・服・デザイン・時代・哲学

太りたいならラーメンじゃなくて筋トレで筋肉を付けて太るべし

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先日 呑みに行ったときのこと。 2ヶ月ぶりぐらいに会った知り合い何人かがすごーく太っていた! ヨコ向くと腹だけ異常に出っ張っている。 なぜ太るのか?と言うと、いわゆる「デブ専」にモテるために太るのだ。 それにしても、あらためて見ると腹が、あごが、ほほが、肉でふくらんで重そうで、あまり美しくなかった。 太った人は安心感とかわいらしさがあるが、彼らにかすかにあった精悍さがすべて失われてしまっていた。精悍なデブとは相撲取りのこと。 太りたいのなら、コメ食ってラーメン食って脂肪をつければよい、というのは堕デブになるだけ。カッコよく太るには筋肉で太るに限る。しかし、これは非常に苦痛な筋トレと食事に気を使うのでグータラなヤツには無理なのだ。プロレスラーや相撲取りは筋肉で太ってるので美しくカッコいいのだ。安易に太ると、血糖値があがり糖尿が必ず来る。知り合いで太ってるヤツで糖尿か糖尿の予備軍で、健康なヤツはほぼ居ない。皆、糖尿。運動しないで太るのはかなり危険な行為だ。