東京おとこひとり

語るモノコトのいろいろ

2018-04-29から1日間の記事一覧

1日3食は多すぎる

1日3食食べるとすると、食事と食事の間の時間が5時間ぐらいの間隔であるから十分消化されていないまま次の飯が体の中に入って、胃から腸がミルフィーユのような状態であると想像できる。 ずーっと胃が運動し続けてることになる。 1回ごとにウンチすれば…