おとこひとり

語るモノコトのいろいろ

健康・病気・不調・病院

気温が高温の時には直射日光は避けて暗いところに避難しましょう。

おはようございます( ´^ิω^ิ`)ノ 今日も東京は30度の予測。 でも、昔ならいざ知らず、いまは30度は普通 です。 なので「あ”〜暑〜」とはなりません。 でも、熱中症は怖いですよー 精神的に不安定なときは、とくに自律神経のバランスが悪いので、体温の調…

「麻黄湯(まおうとう)」

東京の感染者数はたやっと千人台になりました! そして梅雨入りだそうです。が、早く梅雨明け、してほしい。 寒いよね?!自分だけかと思ったら寒いですねーとテレビで言っていた。とくにお昼のTBSのワイドショーに出てる東国原元宮崎県長(そのまんま東)は…

天気に左右される企業たち

おはようございます((●゚ν゚) きのうの桁はずれの豪雨でヤマト運輸の荷物が届かなかった!営業所の電話も繋がらないのだ。 以前も同じように全く音信不通のことあった。あぁまたか・・・という感じです。前はたまたま「母の日」に午前中着で頼んだ荷物が夜まで…

性的嗜好の合う相手と一緒に人生を歩む、というのは、どういう理由からなのだろうか?

おはようございます~~~ヾ(^∇^)おはよー♪ 何ごともなく6月が始まりました。(たぶん) この何日かめんどくさくって外出をしてない・・いつものことです。そうなんです。何年前だったか、2005年ごろだったか?5年間ぐらいこれといって外出しない時期が…

医者が「老化」ですね、とは言わないし、老化での不調を治せるはずがないではないか!

家にずーっといると大嫌いなCMも聞きたくなくても耳に入ってくる。CMの仕事していたのにね・・・当時は仕事は週3日は徹夜ぐらい忙しかったので今のようにど暇で愚痴こぼしてる暇はなかったわけで。。 さいきんやたら医者に行かせようー、保険に入らせようー…

文化的な日本で起こった医療崩壊

おはようございます(○・∀・)ノ<ォ'`ョ★ ↓2021年の都議会の画像 今、ふと思い出すのは 去年の8月ごろ、コロナウィルスの感染で救急車がほとんど発動できず病院のベッドも満床。町医者は受診拒否。その結果、自宅療養という選択しか無くなった人たちが多く亡くなっ…

最近、どうも老後のことばかり考えてしまう。骨と筋肉は幾つになっても鍛えられるので頑張るっきゃない!

おはようございます~~~ヾ(^∇^)♪ 今日も夏日になるようです。 生活のリズムを作ったほうがいいな、と思う今日この頃。 コロナが流行ってジムをやめて、1日のリズムが狂った。コロナのせいで生活のリズムが狂った人はたくさんいると思う。これから少しづつ…

次々出てくる感染症と戦うには

おはようございます (σ。ゝω・)σYO!! 昨日も暑かったけれど、これから25度〜の暑い日が続くようです。 「サル痘」というのが流行っているそうです。画像を見たら手や顔に豆状の症状がでるようで、これは怖い。見た目に症状が出る感染症って、あの恐ろしい…

BOOK [大往生したけりゃ医療と関わるな]

この土日で、お祭りをやってる場所が多い。古くからの神社がある地域や学校などでは春の祭りが例年のように行われていた。今、オミクロンがあまり重症化、死亡しないということなので、お祭りは行われるようだ。浅草の三社祭も行うんだろうなぁ? この本を読…

「どうせ死ぬなら『がん』がいい」自分はこの本に書いてあることを信じる。

おはようございます((ヾ・∀・*))hello☆ きのうは27度ぐらいあった。 でもきょうは20度ぐらいで いい感じの日になる。 女性の方が感じると思うけど、Tシャツ1枚というのは、心もとない。 何かジャケットを着るほうが落ち着くものです。 そのためには2…

見た目の若さは血管のやわらかさ?

おはようございます∩*´・x・)∩オハァo.*o○ きのうは小雨でまるで梅雨状態だったけど、きょうははたして・・・ 今日は給料日です。 うちの会社、運営の仕方が非常に曖昧でイラッとくることが多いんだけど、コロナの影響で売上が厳しいと言う理由で2月に、”今まで…

「気」は、曖昧だからこそ、ちょっとしたきっかけで負の意識をポジティブに変えることができる。

おはようございます ((ヾ・∀・*))hello☆ 昨日は風が強くて雨が吹き飛ぶ、いや〜〜〜な天気でした。ほんとに。 気が付くと、いつのまにかネガティブになっている。 気をつけているのに対応がうまくいかず自己嫌悪になったり。 そういうこと、ありませんか?…

NHK E テレ土曜日夜8:00~ 「チョイス@病気になったとき」

おはようございます (。゚ω゚)ノぉはよ NHK E テレ 土曜日夜8:00~ 「チョイス@病気になったとき」」という番組をしっていますか? 俳優の八嶋智人が司会の健康番組で、ためしてガッテンのようにやさしく明るい番組です。 たまたま きのう観たら、慢性痛につい…

「一日三食」の神話に縛られるのはやめよう。

コロナウィルスの流行で家時間が多くなった人がたくさんいる。自分はもともと家時間しかない、といってもいいぐらいなので、いまさらという感じだが、今、「一日三食」の神話の疑問を、また思い出した。 一日に三食を食べると胃腸の休む時間がなく胃腸が疲労…

朝から「癌」について。

おはようございます ヽ(*´∀`*)ノ☆;:*:;☆ぉはょぅ☆;:*:;☆ 冬の乾いた朝。 早く春になってくれーーーーー このブログを見ている方々は、何歳の方なのだろうか・・・ などと、最近すごく気になっています。 自分が老いてきたからかなぁ? なんとも・・・ エン…

老いる意味

作家 森村誠一氏の小説がドラマ化したものは何度もテレビで観ている。有名な作家である。いつしか、そんな彼が痴呆症とうつ病に悩まされていたとは、知る由もない。 ぶらっと散歩の途中でショッピングセンター内の本屋に立ち寄ってみると、彼の本が目につい…

偽装笑顔

おはようございます (*´∀`*)ノオハヨウ まえよりはコロナのことはたくさん書くことはしなくなった。 あまり良いことがないしね。 書いているうちに絶望的な感じになってくるから。 気分が落ち込んでネガティブになって非常に良くない! 免疫力も落ちる。 そうな…

コロナ時代には未知の自分の力を発揮しましょう

おはようございます (=゚ω゚)ノぃょぅ 体調不良の時には薬も飲むが、エドガー・ケイシーの療法も取り入れてきた。もともとは重病の患者や不治の病、医者から見放された患者に向けてリーディングしたものであるので、健康体の人があまり極端にやり過ぎても便秘に…

小腸、大腸の良し悪しは脳に直結してる様です

おはようございます (´・ω・`)やあ 今日は北風が吹くそうで きのうより寒くなるそうです。 体調には十分気をつけましょう。 免疫のほとんどは腸(小腸)でつくられる。マックのフライドポテトがMしかないとかくだらないこと言ってますが、フライドポテトな…

更新がなくなると「死んだかも?」「入院した?」と思ってしまう年齢

30代、新宿2丁目で毎晩深夜2時過ぎまで死ぬほど飲んでいた頃、当時はカラオケはほとんど置いてない店の方が多かったので腰を据えてじーっと飲む人が多かった気がする。とくに狭くて汚くて場末感漂う店が好きだったせいかもしれない。行く店はいつも同だ…

結ばない靴ヒモ

今日の東京の感染者は11人。 良いね。まだまだリバウンドじゃないでしょう。 いまのうちに、やれることをやっておかないとね。って、別に何もないんだけど。 今日は夕方 少し散歩したけど、空気が冷たい。これは冬の空気です。 でも上半身には汗をかく、変…

野菜食べすぎて失敗!報告

エドガー・ケイシーの食事療法を取り入れて3ヶ月。失敗報告です。 ・朝は野菜や果物のジュースのみ。 ・昼は葉ものの野菜(レタスなど) ・夜は根菜や温野菜 ・・・と、これを3ヶ月、目一杯やった結果・・・ 汚い話・・・ 便が硬くなってしまいました! う…

お肌の潤いには「亜麻仁油」と「ゼラチン」がいいよ。

サプリを飲んだり高い化粧品を買ってるマダムたち、たくさんいるでしょう。 でも、ほんとうは誰もが気が付いていること・・・ それは、外からいくらベタベタつけてもサプリを飲んでも、 一番効果があるのは「食べ物」を変えることだと。 でも、甘いものが食…

みかんジュースは医者いらず?リンゴじゃないよ、みかんだよ!

みかんが美味しい季節です。 みかんと、100%ストレートみかんジュースも、飲んでいます。 そんなにみかんが好きなの?? ・・いや、美味しいよ、みかん。好きってほどでもないけど。 季節だし、旬だし。 でも、本当はもっと注目すべき効果があるのが=み…

自分流ニンジンジュースの作り方

ニンジンの使い方は、@カレーがほとんどではないでしょうか?人参シリシリは沖縄料理だけど食事に出る頻度は低いかな。シリシリは砂糖や出汁や添加物が入るとせっかくのニンジンが残念になる。ニンジンだけで美味しく食べる方法が必要。 ニンジンが身体にと…

板藍根(ばんらんこん)茶とガラスの電気ポット

ちょっとまえに買ったVHSビデオデッキ。早速試しにDVDをかけてみよう(なんで最初はVHSじゃないの?)と思って、昔買った日本のオカルト映画「感染」をトレーに入れてスタンバイ!・・・でもno disk となって、いくらやってもかからない。それでちがうDVD「…

寿司はスイーツといってもいい食べ物=甘いもの・の習慣性

砂糖は日本食にかなり使われている。 砂糖というと、精白した白いものよりも茶色い和三盆のほうが健康にいいんじゃない?と思われているけれど、精製の回数が違うだけで成分はそんなに違わない。 すべては「甘いもの」に変わりない。卵の白いのと茶色いのが…

亜麻仁油とキパワーソルト

いつもはエクストラバージンオイルを使用してます。 料理に、揚げる、炒める、などはしないので、油は生でサラダにかけるだけで使用。 そのオリーブオイルの他に、亜麻仁油(あまにゆ)が人間には必要。人に必要なものは炭水化物でも肉でもなく、油なのです…

インナーはやっぱり白

日曜日です。 コロナ感染者数が 19人 ・・・日曜日だからね、検査数も少ないだろうし。 でも、実際にもっと感染者がいたとしても 少ない数を数字で見るのは精神的には良い。 これはちょっと先の未来に希望を感じるからだ。 8月ごろの5000人感染者がい…

体の中に入る食べ物だから一番重要なのは、野菜の生命力をもらうこと

毎日の食事の主食: レタス系(サニーレタスなど2、3種類) ブロッコリー(冷凍) ニンジン(有機&スーパーもの) セロリ 玉ねぎ ドレッシング: オリーブオイル レモン汁 ハーブ入り塩 or ゆかり 蜂蜜 フルーツ: オレンジ みかん たまに: 十割蕎麦 グ…