日常のことで何かに悩んで、もういっそ「死にたい」と思う人がいるでしょう。
いろんな方法を試しても、
人と比べたりしても、
めちゃくちゃ考えても、
でも、楽にならない、結論が出ないとき、
方法があります（自己流）。
それは、
笑 顔 を作る。
笑顔になるには、 つ・ま・り・・・
- 口角を上げる。
- 眉間にシワをよせない。
- アホっぽくする。
- 姿勢を良くする。
- 明るい服を着る。
これで、暗く死にそうな顔ではなくなるはず。
（なんちゃって女優になるのです）
笑顔で無くなると、つまり けわしい顔をしていると、
自分は不幸だと、毎日、自分に暗示をかけているここと同じになります。
気がつくと眉間にシワ、口角が下がり、何もかも面倒になり、オシャレもする気も起こらず、けわしい雰囲気に・・・誰が見ても不幸の人って感じで、だれもよってこないし、どんどん不幸がよってきて、美人でもブスに見えてしまいます。
だから、
楽になるためには（美容＆健康のためにも）悩みを「無かったことにする」ことが必要。
笑顔にしている必要が必須です。
これにはひとつポイントがあって、
自分ひとりでいる部屋でも、笑顔を作ること。
鏡をいつも見て、チェック。
無理矢理にでも笑顔にしていて、
いつか、そのうちに本当の笑顔になったら、いつのまにか楽になって成功！
