今一番、「なるほど」と思って気をつけていること・・ 例えばちょっと膝が痛い！とか、胃腸がピリッと痛い！とか、どこかが慢性的に痛いとか体に違和感や痛みがあったとき、痛い部分に意識をフォーカスしてずーっとそのことばかりを気にしてたり、あわてて薬…