年とると、ひざ、肘、ガサガサになって黒くなってきます。ひざをつく仕事なんかを長年やってると、かなり、どす茶色になってしまいます。男だったら気にすることない？とお思いでしょうが、自分は、すごく気にします。この部分のオシャレは結構な盲点じゃ何…

このところ寒さがどっか行っちゃった感じで、外歩いてると汗までかくネ。もうデブではないのに。今日は靴を３足持って電車に乗り靴修理の店へ出かけた。レトロな工房のような写真の店がネットにあり、その雰囲気にそそられて。目的の店に着いたが、間口９０c…

最近、お気に入りのチョコは１００均のもの。中国製ではなかった。安いよねー、これ一個１００円なんて。おいしいし。チョコ大好き。チョコとコーヒーがあれば幸せ。 これはスーパーのお菓子。右の黒糖のお菓子、おいしい。 洋服多すぎる。買うからいけない…

石垣島に行ったときに、ホテルの前の海岸でペンダントにしよう、と思って拾い集めた珊瑚のかけら。センチメンタルだネ・・・（気恥ずかしいけど拾うことに専念した）。実際に付けて出かけるのは何だか恥ずかしい・・・ちょっとネ・・気に入ってるけど・・・…

今日（１２／１０）は寒かったー。冷たいって感じでした。モスバーガーで、モス野菜のソイとポテトセット。そのあとジムに行って、下半身中心にトレーニング。最近は腹筋にハムストリングス（もも裏）とかが楽しくなってきました。下半身がガッシリしてると…

JR青梅線「西立川」駅降りてすぐに国営昭和公園がある。もと米軍？自衛隊？の飛行場？だったそうだが、かなりの敷地で都民の憩いの場所になっている。・・・西立川駅はこの昭和公園のためにできた駅といっていいでしょう。降りてすぐに公園の入り口です。 紅…

Happy Birthday for Me! 今日で５９歳になしましたー〜 パチパチ。 汚い老人には、ならないぞー！いつまでも姿勢を良く、ケツのピっっと上がったカッコいいおジイさんになるために今日からさらに鍛える決意でございます。 皆様においても、ますますのご繁栄…

ジムで使ってるストレッチボール、を、買いました・・・健康オタクの買い物みたいでやだな・・と思ったけど、これは椅子のかわりにするために買ったのです。いまも、これに座ってキーボードを打ってる最中です。直径６５センチのストレッチボールをなぜ椅子…

久しぶりにモスバーガー。プチリバウンドの予感・・・ 今日は午後２時ぐらいにジムに行ったが、やはりこの時間帯はジジィとババァがほとんどで、テンションが上がらない。・・いや、人のせいにしちゃいけなのだが、ほとんどリハビリセンターのような面々が多…

部屋の床から約50cm。が、温度が低い。かなり低い。椅子に座って足を水平にあげるだけで、足が寒くなくなる・・・そこで、電気ヒーターを買いました。到着は２日後ぐらいだけど。前に使ってたオイルヒーターは、コンセントが熱くなってショートして煙り吹い…

クリームシチューを作ろうと思って直径１８cmのホーローの鍋を買いました。またしても、赤です。内側が白いのが良いでしょ。ホーローってのも暖かい雰囲気だしね。¥1,800円なり。 bearpond.hatenablog.com

深い秋の様子。紅葉のイチョウの道が仕事場への道。パリみたい、って一瞬思った。 時間は午後３時ちょっと前。一日は短い。 車で送る・・と言われて方向違いなのだが銀座で落とされた。でも銀座も、こういうことじゃないと来ないので、ほんの少しだけ歩いて…

革ジャケットとバッグを、もっと柔らかく、つやをだして、、ついでに撥水も。。ということで、いろいろある皮革保護剤のなかで一番口コミがよかったこの「ラナパー」をISETAN婦人靴売り場まで、買いにいきました。￥３，０００円なり。まだ使ってないけど、…

トムクルーズの「 ジャック・リーチャー」観に行きました。トム、大好きです。チャラくなくて、どこか東洋的で。背が170cmだというのも好きです。トムの映画は欧米にありがちなベッドシーンやキスのアップなどが無くて、女好きな役ではないことが多い。美人…

仕事へ行く途中の景色。緑が多いこの地域。会社に車で来る人いるけど、もったいない。歩いて景色を見なくちゃ。そんな余裕がないのかもね。山に行く気はないけれど、街での緑を、おがませてもらって、満足。どんな場所にあっても緑はきれい。

川平湾クルージング・・・です。舟底にガラスが張ってあり海底が見える、魚が見える、という６０分のクルージングです。 が、めちゃくちゃ、つまらない。天気は雲って海の中は濁って、６０分ひたすら我慢。海底１メートルぐらいしかない浅い海の中の魚を見て…

年寄りは、好きじゃない。自分の場合は、年寄りというと６５歳ぐらいからそれ以上の人。自分も年寄りの仲間に近い年齢だ。 良い人であろうとする自分には、常識的に年寄りをいたわる心はある。が、だいたいの年寄りは嫌いである。なぜなら、頑固で融通がきか…

おはよう石垣。この一回しか、このソファに座らなかった。 着替えてホテルのレストランへ行く。すべて麻の服。帽子も。 石垣島シーサイドホテルのレストランで朝食バイキング。食い物写真、撮り忘れた・・・食い物写真、、、全然興味ないので・・・ 裸で失礼…

沖縄・石垣島へ遊びに行ってきました。２泊三日です。羽田から石垣島まで直行で３時間半です。そして、団体で行動するツアー、です。ツアーというものに初めて参加しました。題して「高級ホテルに泊まる石垣島ツアー」というテーマらしいです。宿泊するホテ…

昔から使ってるキッチン用具のウッドもの。右のヘラはウン十年もの。熊の彫り物のスプーンはアイスクリーム用。 BROWNが好き。茶色が好き。ジジ臭くなりそうでさけていた色だけど、気がつくと茶系が多い。落ち着く色だしネ。雑貨と洋服の茶色のモノの写真を…

元気になる色！好きな色！ は、 「赤」 服で「赤」は好きじゃないけど、グッズでは「赤」を買う。 「赤」はそれだけでは引き立たず、白と黒があってこその「赤」である。 質感的にプラスチックのように光沢のある赤が好きだ。 FranFran の包丁と水切りボード…

ジムに行く途中に、１円拾った。自分、よく、１円を拾うことがある。半年に一回の頻度。 この１ヶ月、朝５時起きで夜１０時寝という生活のおかげで体調が良い。食事も炭水化物を減らしたので、いままでお腹が重くて張ってたのが（単純に食い過ぎ）なくなって…

今日はスラックスのすそ上げを頼んだのを取りにPARCOに入ってる洋服直しの店に行きました。すそ上げはダブル使用で一本¥1,800とやや高め。だけど上手。最近凝ってるスタイルはスラックスにTシャツ（を中に入れて）でベルトなし、っていうスタイル。食事とジ…

Tremois ピエール＝イヴ・トレモワ の絵画を紹介します。 1982年、夏に展覧会があり行きました。フランス人でピカソ、ダリ、などと同じ時代の画家です。日本ではあまりポピュラーではないようで、情報はほとんどないです。しかし、モチーフや構図、人物のポ…

かっこいいなぁーー、と、中学三年生の自分が思った写真。フランスの雑誌、ELLE の写真。日本の「an.an」が1972年に発売した号でELLEの特集したものの１ページ。東京駅かどこかの売店で、中三の自分が欲しくて駅の売店で買ったアンアン。今も大事にもってま…

今日は真夏の暑さでした。でも空は雲が高く秋の空。キレイなブルー。暑かったけど気持ちよかったー。 歩いてたら小さな虹を雲の中に見ました！ １分もしないうちに流れて消えていきましたが、何だか幸せな気持ちがしました。 ホームセンターに行くのに、近道…

明日は台風が東京に来るようで。大雨の予報ですが、当たりますかネ？ 規則正しい生活で、身体は生きかえったようにクリアーになった。正しい食事と運動がこんなに健康に重要だとは気がつかなかった。朝起きて、夜寝る。これだけのことを今まで馬鹿にしていた…

無印のリネンのシャツです。襟をハサミで切って着てました。 リトアニア産のリネンのシャツジャケット。FLAXという良質のリネンをそのまま社名にしたそうです。レディースですがサイズが大きいので買いました。これに比べると無印のリネンは紙みたいで風合い…

82kgのほうは１年前ぐらいかな？浅草に住んでたときです。ちょいと太っておりましたネ。やはり体が重くて肩もコリコリでトイレ回数は多くて、夜中の突然の身体の緊張で病院へ夜中に駆け込むこともあったなぁ・・・。 たぶん、いままで体調が悪かったのは、仕…

今日は２９日。で、もうすぐ１０月。 MRIの検査結果は、異常なしでキレイな脳だった。 ホルモンを含めたすごい数の血液検査も異常なしだった。 体は異常なし、ということは・・ 「老い」 ということ でしょうか・・・もうすぐ６０歳だもんネ。 または、「気…