ろくろく人生レポート

66才からの人生探求レポート

2024-04-19から1日間の記事一覧

やせようとしてるんじゃなくて、胃腸をいたわるための小食

来週ぐらいから日本列島の猛暑の予測が出たね。25、6度ぐらいになるらしい。 去年の猛暑は(自分は)忘れてしまったけど、かなり暑かったと思う。 暑いと冷たいもんが食いたくなるけど、気をつけないと内臓が冷え冷えになってしまって、下痢したり免疫ぐ…