ろくろく人生レポート

66才からの人生探求レポート

2020-04-22から1日間の記事一覧

風呂には入らないシャワーも浴びない「台所風呂」

お出かけ着なんてとうぶん必要ない。今は普段着だけでずーっと生活できる。買ってほとんど来てない春夏物の服はタンスの肥やしになる。 部屋にずーっといるのは全然苦じゃない。 ある健康テレビで、5分は日光浴を紫外線を手のひらに浴びるだけでも良い効果…