今日は寒いと言う予報だったのに、なぜか汗をかくぐらい暑かった、なぜ?? まだ秋冬の衣料の出番は無いようで。 このところ夕方になると疲れて眠くなるのは、なぜ?・・・ と、よーーーく、良い方に考えた結果が、 昼過ぎにトレーニングをする (ダンベルと…
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