おとこひとり

62才おとこがひとり語るモノコトのいろいろ

ナイスバディーを目標に。

今年最後の25日は、

クリスマス給料日が重なって、

めでたい!

 

話変わって、

今から来年の夏まで、食事をキチンと計算して、筋肉を付けて、Tシャツのにあうボディー&ヒップアップじじいになるために、半年間、ガンバル!

例えばこんな感じをめざして↓

f:id:bearpond:20191220223510j:plain

↑一瞬、自分かと思った(顔の輪郭だけね)。

こんな雰囲気とボディを目標に。

f:id:bearpond:20191220223709j:plain

こんな感じに仕上がりたい・・・顔は置いといて。高感度アップ。

f:id:bearpond:20191220223741j:plain

こんな感じ。シンプルなTシャツが似合うボディーになる。

目標は高いほうが良いわけで。

f:id:bearpond:20191220224126j:plain

↑これがほんとうなら、希望あり。