ジムに再入会したのが4月3日で、ほぼ毎日通って、２ヶ月以上経ちました。 筋トレはまじめにやってると、必ず効果がでるんだな〜と、あらためて思った。 あまりキツイ追い込みは怪我をするのでしてないけれど、食事の量をとにかく少なくして、糖質・脂質をか…
ぶっ倒れたわけじゃありませーん(-_-); 腕立て伏せをして疲れて横になっただけです。 はてなブログはアクセス数がわかるようになってますが、自分６０代後半で男でホモで筋肉好きでナルシストで・・という三重苦・五重苦のおっさんに、世間の需要はほぼない…
人の悪口を言ってはいけません！・・・なんだけど、でも悪口じゃなくて、このブランドの方々、自我自賛がすごすぎて毎回出るたびに引きます。 ハイブランドにも劣らずにすごいと全国ネットでお口にしいるところが、おもしろくて番組をみてしまいます。 KAWAI…
トレーニングウェアーで、不可解な着方がある。（たぶん前にも書いた） 男の場合だけだが、レギンスをはいたそのうえにショートパンツをはく着方。 なんでこんな着方をするのだろうか？ と、着てる人を見るといつも思う。 まず、レギンスは何の役目があるの…
チェストの上に「きのう何食べた？」のコミック全巻が並んでます。それを寝ながら読むのが楽しみ。１冊読んで寝る。実はきのう２２巻目を読み終えて、全巻読んでしまったんだけど。また１巻にもどってまた読み始めています。好きなのは何度でも読んだりしま…
きょうはマッキー（槇原敬之）を聞きながら筋トレした。 ジムウェアー、ホモホモしてるよね。 クマのプリントのピンクのタンクトップ！白いスケスケの短パン！ もう気にしない。人の目なんかどーでもいいってって感じ。 自分の好きなように生きる。 さすがに…
最近、むかし付き合ってた人のことを思い出して、女々しい気持ちになる。 その当時の場面が、自分の目線じゃなくて、離れた場所から２人を見てるような感じでドラマのように動く２人を、自分が見ている、そういう感じ。 映画のワンシーンのように同じ場面の …
↑イタリアンレストランで。ぜんぜん顔痩せしない・・・ 顔ってどうやって痩せるのだろう・・？ 冷蔵庫の食料が、ほぼなくなりました。 野菜もほとんどなし。 きょうはいつも行くスーパーが休みなので、日曜日だったけど外食しようと思いイタリアンに久々に行…
↑きょうの筋トレ＝ウェイトは軽め １週間に１回も筋トレしないと、あたりまえだが筋肉は落ちるそうです。 最低、１週間に２回だそうです。 １回だと効果はなし。落ちてゆくばかりだそうです。 なので、ちょっとめんどくさかったけど今日はがんばって行った。…
さっき、2017年に初めて書いた昔の投稿から、ずーっと読んでみた。 思ったのは、書いてる内容が今の心境とだいぶ違う。あたりまえか？ 初めの頃のほうが生活感があるというか、暮らしに沿ってる感じで「ふむふむ」という感じだけど、コロナが流行し始めた頃…
自分は６６歳。この歳だとは自分で信じられないヨ。 年相応の自覚がない。 結婚してないし、子供などのしがらみがない。 世間の常識を気にしないこと＝結婚してないから＝女性がいないから、というのが年相応の考えをしてない（する必要ない）理由だと思う。…
ゲイはノンケたちの中では ほんとに生きづらいネ。 隠して生きるのに、ウソをついて話を合わせないとバレるし、若い時はそんなことをして仕事や一般人との付き合いをしていたけれど、それが長いこと習慣になって、どこか冷めた人間関係しかできなくなった。…
きのう何食べた？ #５ しろう（西島 秀俊）が昔一緒に住んでいた意地の悪い自分勝手な男（及川光博）と健気に家事の手伝いをする今の彼氏ケンジ（内野 聖陽）を比べ、使ってしまった玉ねぎを買いに行ったケンジを追うようにケンジの優しさに気付き涙する。 ”…
ジムで偶然に、話し掛けられたトレーナーのかたに、 「どうしても足の筋肉がつかない・・」 「マシーンじゃ全然やった気がしない」 と相談して、いままでやってなかったのを教えてもらった。 簡単には、脚を鍛えるマシーン＝レッグエクステンションとか、レ…
ジムにまた通うことにした。部屋でトレしても限界あるし、ついサボってしまう。 もうコロナは去ったのでトレーニング場はマスクはしなくていいということ。 これが自分の入会の条件。実際、誰もマスクしてなかったのでよかった。ジムでもみんなマスクしてな…
今日は一歩も外へ出ず。天気よかったのに・・と思ったけど風が強かったのであまり外出する気はなかった。黄砂が多いそうで、目に見えないほどのチリが気管支に影響する。明日から気をつけましょう！ スタイル・ラヴィーが新作販売！ ということだけど、最近…
明日の金曜日は関東でも警報級の大雪になる、積雪１５〜２０cm・・・という予報。でも、毎回予報が外れるので、たぶん、今回も外れると思う。いや、気温は寒く、ちょっとは雪っぽいのが降るとは思うが、都内は言われているほどのもんじゃない・・・と思う。…
ファミレスに鶏肉を食いに行く。 鶏肉は外食にしているが、ファミレスのひどさを今日はつくづく感じた。 夕方はとくに女が多くいる。 ３歳ぐらいのちょっと障害っぽい子供を土足で椅子の上で自由にあそばせる無神経な女。この女に「おい！土足だろう！」と注…
サル痘が広がっている。これはエイズの時と同じだ。サル痘は症状は軽いが医者の解説はあまりに稚拙で笑ってしまう。ゲイもバイも何もわからない医者の解説が誤解と無知を生む。 ここからは自分の考えの解説である。 アフリカで以前から流行っていたサル痘に…
おはようございます(●^o^●)ｫ(●^□^●)ハwwwww 浅草の三社祭は今週の２０、２１、２２日です。 住んでた時は見に行ったが、あらためて行こうとしたら電車も道も大混雑で無理だ。 年始年末も、浅草は道が封鎖されてしまって、浅草寺と浅草神社に大行列をする人で…
東京の感染者数は少しづつ減って来ています。 気分的に良いことですよね 今朝は漫画の話をしました。が、もう一つ同じ作家の漫画を紹介します。 こちらは長編でさらに突っ込んだ内容で自分的に名作だと思っています。 同じく、樹村みのり先生の「海辺のカイ…
おはようございます （○´Д｀）ｫﾊョ━━━━ゥ♪ 寒い日が続いてます。今日は終日雨になるそうで。 穏やかに過ごせますように。。。なんて思う年齢。 未来のことを考えて不安にならないように！と、本屋に並んでた精神科医TOMMYの新刊があった。 これ、新刊じゃな…
おはようございます (○ゝз・)b⌒☆ｵﾊｯ 木曜のきょうはNHK Eテレで、イギリスの洋裁コンテスト番組「ソーイング・ビー」があります。毎週夜９時から３０分。 今、メンバーで残ってるなかで、ゲイの男性が２名残っています。 司会進行もゲイだし。 毎回ゲイの男…
NHK 日曜討論 を、見ている人は多分５０歳以上、でしょう。 政治家が 「あのぉ」とか 「えー」とか 「まぁ」とか、 言ってたら、この政治家は応援しない。 令和新撰組の幹事長（名前知らん）はこんな喋り方。 全く自分をプロデュースできていない。 喋り方で…
おはようございます ォ'`(σ・ω・)σYO♪ 昨日は暗いことを書いたので、今日は明るい話題にしたい。 自分で言うのも変だけど、ここでいろいろ疑問や不満を書いてるけど、じっさいは人見知りのしない明るいキャラなんだけどね・・・(^_ -） でも、いまさら人と会…
今日は１２月３０日の木曜日。明日は今年最後の一日ですね。 きのうは東京館感染者数は７０人越え。確実に増え続けています。それだけ人と人とがどこかで密集して・会ってるってこと。 まぁ。あまり気にしないで、政府と知事と役所に頑張ってもらいましょう…
同性同士での結婚を認めろ〜〜と自民党の一部で論議されてるが、 自分はその議題にも、行方にも、当事者にもまったく興味ない。 婚姻関係を認めれられれば、遺産も受けられるし相手の手術にも意見言える。いろいろと普通の人と同じ環境を手に入れて便利にな…
テレビを観てると、この自粛の世の中で不自然に日焼けしてる人いる。 たぶんサロンでおしゃれで焼いてると思うけど、とくに今は自粛最中だから、 肌が小麦色に焼けてるとすごく不自然。 本人はかっこいいつもりだろうが、もともと赤茶系に肌を焼くってのは日…
２年近く 馴染みのバーへ呑みに出ていない。 コロナに関係なく完全に酒やバーには興味がなくなった。 なんでだろうか、人付き合いが悪いせいだろうか？ 昔 馴染みのバーでたまに一緒になったカラオケ好きのハンサムな大男が、ツイッターで偶然発見した。どこ…
昨日はゲイのニュースのことを書いたから、その続きというわけじゃないけれど、美輪 明宏さんの名言を載せようと思う。 その前に、自分の世代の多くが知ってる美輪さんは 丸山 明宏 と名乗っておられました。いつの間にかその後、改名されたようで。 改名後…
